I dag va det klart førr 2,5 tima 70/30
Det va frøktelig kjedelig forrige gang, da eg hadd mest løst å gå heim....!
I dag kjørt eg litt opp på hastigheta på løpinga (12 km/t) mens eg stort sett holdt meg på 7 km/t på den roligste delen. Det gikk faktisk så greit at eg hadd litt løst å kjør opp farta heile veien, og faktisk godt kunn ha tenkt meg en halvtime tel når økta va over.
Men kjent det likavel i kne og hofte når eg gikk av mølla, så vi får ta det gradvis.
Vart totalt 26,4 kilometer.
Va jo grei tv-underholdning å se på Tora Berger ta OL gull på normaldistansen da :) GRATTIS!
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar