mandag 22. februar 2010

Vinterferie

30 min på 15 km/t + 10x30 sek på 18 km/t (30 sek pause mellom kvær 30 sek)

Grei trening
Lagt inn av kl.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)